Phương pháp tập đàn hiệu quả. Bạn đã biết?

  • 22 Tháng 6, 2023
  • by
  • 01 Comment

Chắc hẵn các bạn đang loay hoay việc liệu mình đang tập đàn có thực sự hiệu quả hay không. Trong bài viết này tôi sẽ nêu rõ quan điểm và kinh nghiệm cá nhân cho việc tập đàn. Làm sao để tập đàn hiệu quả, và tránh những thói quen xấu.

Học guitar không chỉ là chuyện “có năng khiếu hay không”, mà là vấn đề của phương pháp và thói quen luyện tập.
Đặt mục tiêu rõ ràng cho mỗi buổi tập

Đừng chỉ “cầm đàn lên và chơi”. Hãy xác định mục tiêu cụ thể:

  • Hôm nay luyện alternate picking nhanh hơn 10%.

  • Hôm nay tập hợp âm barre cho thật sạch.

  • Hôm nay ôn lại scale pentatonic ở 3 vị trí.

Khi bạn có mục tiêu, não bộ sẽ biết cần tập trung vào điều gì. Điều này giúp bạn rút ngắn thời gian và tăng hiệu quả rõ rệt.

Chia Buổi Tập Thành Các Giai Đoạn Rõ Ràng

Một buổi tập guitar hiệu quả nên có cấu trúc rõ ràng, ví dụ:

Thời gianNội dung
5 phútKhởi động ngón, luyện stretch và tay phải
15 phútTập kỹ thuật (alternate picking, legato, bending...)
10 phútỨng dụng vào bài hát hoặc lick thực tế
5 phútJam tự do / luyện cảm xúc
Tập Chậm – Chuẩn – Rồi Mới Tăng Tốc

Đây là quy tắc vàng mà bất kỳ guitarist giỏi nào cũng áp dụng.
Khi bạn tập chậm và chính xác, bạn đang lập trình cho bộ não và cơ bắp một đường dẫn vận động đúng đắn.

Ngược lại, nếu tập nhanh mà sai, bạn đang “khắc sâu lỗi sai” vào trí nhớ cơ bắp.

Hãy dùng metronome. Bắt đầu ở tốc độ thấp, chơi thật đều và sạch, rồi tăng dần 5 BPM mỗi khi bạn làm chủ được.

Ghi Lại Quá Trình Luyện Tập

Sự tiến bộ không đến từ cảm giác — mà đến từ dữ liệu.
Hãy ghi chú lại:

  • Hôm nay bạn tập gì.

  • Tempo hiện tại bạn chơi được là bao nhiêu.

  • Ngón nào hay bị “vấp”.

Sau 2 tuần, khi nhìn lại, bạn sẽ thấy mình tiến bộ rõ rệt.

Nghỉ Ngơi Và Lắng Nghe Cơ Thể

Cũng như vận động viên, tay và não bạn cần nghỉ ngơi.
Nếu thấy đau hoặc mỏi quá mức, hãy dừng lại.
Một buổi nghỉ đúng lúc đôi khi giúp bạn tiến nhanh hơn 3 buổi tập sai cách.
Ngoài ra, bạn có thể thiền ngắn 5 phút trước khi tập — điều này giúp tăng khả năng tập trung và cảm nhận âm thanh sâu sắc hơn.

Kết Luận: Luyện Tập Thông Minh Hơn, Không Phải Nhiều Hơn

Một guitarist giỏi không phải là người tập nhiều nhất, mà là người biết cách biến mỗi phút luyện tập trở nên có ý nghĩa.
Hãy nhớ rằng:

Sự kiên định mỗi ngày quan trọng hơn những buổi tập hứng khởi rồi bỏ dở.

    Comments

  1. Thu
    24 Tháng 6, 2024

    Cám ơn vì bài viết rất hay

    Bình luận

Leave A Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *